Користь від шведського масажу є різнобічною і залежить від різноманітності підібраних та застосовуваних рухів, темпу, інтенсивності та сили їх виконання. Техніка масажу поєднується з пасивними рухами – це розтяг різних груп м'язів, за допомогою яких звільняються суглоби, а тіло стає більш гнучким.

Чим корисний шведський масаж?

Дія масажу направлено на суглоби та на розтягнення м'язової та нервової тканини. Маючи потужну седативну дію, даний вид масажу особливо корисний людям, які перенесли операцію чи сильний стрес.

Чим відрізняється шведський масаж від звичайного?

Основний принцип шведського масажу полягає в розтиранні ущільнень та розтягуванні судинно-нервових пучків та м'язів. На відміну від класичного масажу прийоми шведської системи сильніші: при їх виконанні майстер, діагностуючи пальцями і усуваючи проблеми, прагне проникнути глибоко в тканини.